宝宝最好别吃太多零食，否则肯定会影响宝宝的一日三餐的，另外，如果宝宝缺锌，也不爱吃饭的。

早上牛奶，鱼肝油，小馒头，或者蛋糕，面包，或者稀饭。中午一般是面条，馄饨或者煮南瓜，红薯，肉泥，鱼泥，虾仁，蔬菜粥等。晚饭可以和大人吃一样的，不过大人的饭要做的细点要营养均衡，每两餐之间可以吃水果或小点心

一、挤压法xing生活采取女上位，当患者有临近she精的感觉时停止刺激，女xing用拇指挤压夹住YIN茎的系带处，时间为3秒—4秒，半分钟后she精反she消失，可以再继续进行xing交或挤压法练习，每天练习4次-5次，可以提高she精阈值，达到治疗早泻的目的。二、停止—再刺激法长期手yin可以导致...快速she精，此法则反其道而行之。xing生活过程中采取女上位，当男xing感到要she精时停止刺激，待she精反she消失时再进行刺激，这样反复训练以达到对she精的控制。三、下拉YIN囊发男xing在xing兴奋时YIN囊是紧缩的，也就是睾丸明显的上提靠近YIN茎根部，为了降低xing兴奋而达到延迟she精的目的，可以主动地向下牵拉YIN囊，也可以抓住睾丸向下牵拉，这样就会延迟she精。值得注意的是，手疗法治早泻见效比较慢，而且要求患者必须正确掌握动作要领，以免使自己的命根子受损。嫌慢的朋友和害怕麻烦的朋友，可以使用奥∞泄∞汀喷劑来预防和抑制早泻，或者是在用手疗法治早泻的同时配合使用奥∞泄∞汀喷劑，效果都很不错。