根据你的描述怀疑可能是乳腺炎或者乳腺增生。但是确诊的话还是需要去医院做进一步检查才能明确的。 意见建议：乳腺炎的话经过抗炎治疗是很好地痊愈的，乳腺增生也可以通过中药得到很好的治疗。若是其它原因引起就需要对症治疗了、建议饮食清淡易消化，保持心情舒畅。