首先 请你戒色，包括意淫，手 淫，看不良视频，等。具体怎么戒。请看戒为良药。你戒电顿色了，自然胆气足，他们不会来欺负你。 第二向父母老师寻求帮助，让他们来帮你解围。 第三，如果他们还欺负你，那辉金你就看下面这个寒山拾得问答 昔日寒山问拾得曰：世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎？ 拾得云：只是忍他、让他、由他府厉告、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他。 寒山云：还有甚诀可以躲得？ 拾得云：我曾看过弥勒菩萨偈，你且听我念偈曰： 有人骂老拙，老拙只说好；有人打老拙，老拙自睡倒。 涕唾在面上，随它自干了，我也省气力，他也无烦恼。 这样波罗密，便是妙中宝。若知这消息，何愁道不了？ 人弱心不弱，人贫道不贫，一心要修行，常在道中办。