钙是人体内含量多的矿物质之一，约占体重的1.5%——2%。人体对钙的需要量很大,体内的钙不断地流失又要不断地补充以达到平衡。婴幼儿在出生第一年生长最迅速，1周体重增长3倍，身长增长O.5倍，这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。体内钙量从出生时25克左右增至75克，除正常代谢需要外，平均每天还需沉积钙140毫克。当人体钙吸收不足的时候，就要动员骨钙来保持血钙的正常，用以维持正常生理活动及神经功能。婴幼儿只有保持骨钙的正平衡，即每日平均骨钙沉积超过140毫克，才能达到正常骨骼发育需要量。骨钙的沉积大大超出骨盐的溶解才能迅速地 生长发育 。如果骨盐沉积速度过侵，没有达到骨的溶解速度就会引起骨骼变形，生长发育迟缓甚至停滞，引起 佝偻病 。 原因 新生儿的体重和 身高 增长速度较快。 牛乳中的钙磷比例不则险符合婴儿的生理需求，也不利于肠壁对钙的吸收。因此当母乳不足或无奶而进行人工喂养时就需注意 补钙 。 户外活动时间少，饮食不够丰富，对钙的吸收缺乏。 选择钙剂三原则 听取医生的建议 产品有正规批号 孩子乐于接受 补充钙剂要注意 补钙必须要加 维生素 D 不要服用含磷钙剂 镁影响钙的吸收 钙与奶制品不可同服 食物训婚少盐利于钙吸收 食物中植酸眨倘室、草酸影响钙吸收 钙剂不可与油脂类食物同吃