哺乳期乳房涨奶是很正常的，把奶排空即可。如果排空了奶还是发涨，没有缓解的话，就要注意了，看是否伴有发热，红肿疼痛等情况，这时候就需要去医院检查一下看是否是由于乳汁没有排空而导致的乳腺发炎了