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你好,想吃就吃吧,少食多餐,不要吃得太油间用乔腻,实在想吃就吃点搁眨水果啊,水果既美容又不容抓垃发胖哦,其实在 哺乳期 确实还是要注意营养,祝健康。
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亲爱的,如果是 母乳喂养 的话,那就很正常~我家宝现在8个半月过了,我还在喂母乳,特别能吃,动不动就饿了!我觉得你现在不需要控制,等不喂母乳了再控制吧,多吃低卡路里的食物,比如黄瓜,西红柿,苹果,多喝水,因为怀孕把胃撑大了,一时半会是没办法控制的,要慢慢来!
正常,特别是月子里,为什么要控制,怕长胖,,, 月子里要吃 好,才能补回来
是这样的亲,慢慢来一般 出了月子每天 就3顿饭了自己要控制
正常的毕竟两个人 吃饭 嘛
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