满意回答
首先需要注意饮食的调理清淡容易消最惑化的食物可以多吃含锌的鸡蛋黄瘦肉汤之类的食物口服 葡萄糖酸锌 口顿抓旧服液龙牡壮骨颗用亲粒之类的调理祝你的小孩子健康。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
尝试着先做某些事情让自己有成功的自信。然后不断的重复，养成自己的信心，其他的如果有了自信一切都容易解决
多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、 牛奶 、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。
首先需要注意饮食的调理清淡容易消最惑化的食物可以多吃含锌的鸡蛋黄瘦肉汤之类的食物口服 葡萄糖酸锌 口顿抓旧服液龙牡壮骨颗用亲粒之类的调理祝你的小孩子健康。
尝试着先做某些事情让自己有成功的自信。然后不断的重复，养成自己的信心，其他的如果有了自信一切都容易解决
多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、 牛奶 、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。