看了下面的这些，我很庆幸我没怎么给儿子补钙，儿子状态一直可好。 婴儿期的孩子生长发育非常迅速，骨骼的生长更需要较多的钙。有家长据此就认为要让婴儿多吃钙粉，实际上这样做是不恰当的。 对婴儿来说，钙的主要来源应当是含钙丰富的食物。母乳、婴儿奶粉都含有丰富的钙，并且乳钙容灿虏荒易被婴儿吸收，在吃奶补钙的同时，又增加奶类中蛋白质的摄入，所以说奶类是婴儿最佳的补钙食品。此外，单纯吃钙粉来补钙，若是用量过多，如每日超过200毫克，不但会影响婴儿食欲，还会使婴儿大便干燥。 因此，为了达到给婴儿补钙的目的，还要注意婴儿对钙的吸收。为了让钙能被婴儿充分吸收利用，要让婴儿多到户外活动，皮肤经紫外线照射，可产生内源性维生素D，促进对钙的吸收和利用。 上海市儿童保健所主任医师 谭惠玉 ========================= 喝奶粉超600毫升，无需额外补钙 疑问2：是不是所有新生儿都需要补钙？ 解答: 不是。刘海燕说，一般现在婴儿配方奶中，各种微量元素都有合适比例，只要婴儿每天摄入量超过600毫升，加上婴儿没有缺钙症状，就不再需要额外补充钙了。 对于母乳喂养的婴儿同样如此，只要婴儿没有缺钙症状，母乳中的钙足够婴儿需要。如果母乳喂养婴儿出现缺钙现象，提倡母亲补钙，母亲补钙婴儿还出现缺钙症状吊航，则应该到医院保健科寻求医师指导。 ================================================ 时下，不少父母为了让孩子长得更高一些，每天都安排孩子服用钙类产品。江苏有关专家表示，儿童补钙越多越好其实是认识上的一种误区，婴幼儿时期补钙是为了预防佝偻病，年纪大了补钙是为了预防骨质疏松症，单纯补钙并不能直接使儿童长得更高，还可能导致一些健康隐患。 江苏省人民医院儿保科副主任医师胡幼芳表示，过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等，不但影响儿童胃口，还容易出现厌食、便秘及胀气，甚至可能抽祸患上结石。同时，高钙摄入还会影响铁、锌、镁等元素的吸收，对于贫血以及缺锌的孩子影响就更大。