多喝牛奶，吃鸡蛋

你好朋友，腿痛需要首先确定病因，然后再根据症状看如何用药，不要单纯的服用止痛药物，这个首先根据年龄确定，可检查一下关节x线、风湿与类风湿因子等，同时注意好下肢的保暖，并补充钙制剂，如果有关节炎或风湿性疾病则对症用药即可，不建议盲目用药，平时注意好休息，避免寒凉刺激。祝你健康。

孕期是这样，每个人请况不一，我就是老腰疼肚子疼腿疼，没事的

采取食补啊！其实孕期间，隔几天都有喝排骨汤之类的啊！

不客气…早点休息！