宝宝严重贫血,在饮食方面应注意哪些?
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你家宝宝的情况可以叫医生开点补血的药剂喂宝宝喝。 *个月到2周岁左右的小儿贫血,多因食物中缺乏足够的铁质引起。多见于从母体中未获得足够铁量的早产儿,通常生后*个月仍以母乳为主,如不吃些蛋类和鱼,就会出现铁不足,经血液检查,假如诊断为贫血,医生会让小儿吃铁剂,在日常饮食上要多吃些海洋鱼类、动物血类、或干鱼类、蔬菜等含铁多的食品。缺铁性贫血很快就能痊愈,也不留后遗症。以下是常见易致小儿贫血的原因。 1. 有时婴儿会在无意之中接触到用作涂料的铅,因铅中毒而发生贫血。玩具、铁栏杆上面涂料中的铅,也会中毒而引起贫血,如果孩子身边有上述致毒物品,可送到医院进行检查。 2. 有的小儿患有出血性疾病,如鼻出血、肠道寄生虫引起的慢性失血。患有钩虫病小儿,可引起严重贫血,有食用不施化肥的蔬菜时,一定要常检查粪便中的虫卵。 3. 患慢性肾炎小儿,也能引起贫血,如怀疑贫血时,一定不要忘记查尿常规。 4. 学龄前儿童,有的因为爱吃精白米,不喜欢吃鱼、蛋以及绿叶蔬菜,使铁质不足而引起贫血。虽然叶酸不足也可引起贫血,但常和坏血病同时发生,这是不吃蔬菜和水果的缘故。 5. 长期使用抗癫痫药,可致叶酸不足而引起贫血,因此癫痫患儿服用苯妥英钠需要注意。 6. 有的小儿患消化不良性腹泻,产生铁吸收障碍。 7. 婴幼儿牛奶贫血症。 近来还发现因喝未经煮沸的鲜牛奶,引起小儿肠道出血。为引起重视,专家们建议出生2至12月小婴儿,每日鲜牛奶总量不宜超过750毫升(3瓶奶)。二是小儿骨髓造血功能障碍。三是红细胞寿命短。正常红细胞寿命120天,如大量过早破坏也会发生贫血,这与误服磺胺药,穿用樟脑防虫的衣服,有的患儿还与吃蚕豆有关。家庭防治缺铁性贫血多数是饮食不当,如婴儿辅食(辅食)添加不当,孩子挑食、偏食等,故应纠正偏食,给富含铁、维生素和蛋白质的食物,尤其豆类含用坐院铁多,容易吸收。尽量用铁锅做菜等。如果医生给服含铁的药,应在两餐之间服用,服药不与牛奶同服,忌饮茶等。贫血不重者可用食疗改善。方法是吃胡萝卜炒猪肝;胡萝卜150克,猪肝100克,姜、葱、盐适量。胡萝卜切丝,猪肝切薄片炒熟即可。婴幼儿若不能减丰以母乳喂养,而以牛奶喂养,又不注意科学添加辅食(辅食),很易发生牛奶贫血症。牛奶的成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有丰富的钙和磷,维生素A 亦较多,但含造血原料铁很少。 婴儿在出生前3个月体内才开始储存一些铁,但出生后,因造血活跃,生长快,铁在小儿出生后4个月就全部消耗完了,若未及时补充,就会发生牛奶贫血症。另外,若服用未煮沸的哑禁鲜牛奶,可引起肠道慢性失血,也是造成贫血的原因
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孩子出现贫血,可适当增加蛋白质、维生素以及铁的入量。牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果以及红肉类。铁在红肉里含量较高,利用率也高,同时要注意维生素C的摄入,帮助铁的吸收。
一般外源性铁主要来自食物。其中,母乳含铁0.05mg/dl,吸收率49%;牛乳含铁0.05mg/dl,吸收率4%。通过数据显示,母乳和牛乳虽然含铁量一样,但母乳中铁的吸收率是牛乳的10倍,对于还需哺乳的婴儿来说,母乳喂养是十分重要的。另外,动植物性食物中都含有铁元素,其中,血红素铁(动物性食物)含铁...
法则一:注意添加铁含量高的食物 宝贝除了吃母乳或牛奶,饮食中还有蛋、菜、肉,其中哪些含铁多呢? 1.我们先来看看蔬菜:叶菜类含铁量较高,其中最高的是油菜,达到了5.9毫克/100克;其次是荠菜和苋菜;人们普遍认为含铁多的菠菜,铁含量只有 2.9毫克/100克,还不足油菜的一半。 2.我们再看肉类食品...
多吃点动物肝脏吧,特别鸡肝猪肝,补铁的。