问题分析： 你好，单凭你说的这一顿饭，无法确定营养是否均衡。主食应吃米粥、软饭、 馒头、面条等，另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等，不宜吃油炸、油腻及生冷的食物 意见建议： 建议一天吃 4顿饭为好，还要保证每天给予牛奶或其他乳制品 250 ～ 500 毫升，以确保营养供应。