问题分析： 腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下，效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环， 效果不错。平时注意活动 局部，不要长时间弯腰或站立，注意保暖。 意见建议： 乳房疼首先考虑是乳腺增生导致的，另外，月经来潮前由于体内激素水平的变化也会导致乳房疼痛的。如果有乳腺增生，可以适当...服用一些软件散结的药物调理的，如乳癖消和逍遥丸的，同时生活规律，情绪舒畅的。