为了防止宝宝上火，建议妈妈们在日常生活中采用以下的方法进行预防： 1、多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，尤其现在是冬天，水分的丧失更加严重。所以在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。 2、多吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝 便秘 很有帮助。 3、可以给宝宝喝一...些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。 4、控制宝宝的 零食 量，不要吃辛辣，油炸等易上火的食物。 5、帮助宝宝养成有规律的排便习惯，可以让宝宝及时将体内的毒素排出来。 6、即便是断了奶的宝宝，牛奶也仍然是他们每天必不可少的食物，所以应该给他们选择不上火的 配方奶粉 。

亲，这个月龄的宝宝舌苔比较厚或者是比较白的话，最好是不要自行处理，一般的随着宝宝慢慢的长大会改善的。

你可以用棉花棒沾点水然后在宝宝舌头上搅拌 多搅拌几次 这样舌苔就没有了 也就不会有口臭的感觉 还有要多喝水 这样不容易积累舌苔 一般宝宝都不喜欢喝水的啦  如果宝宝不喜欢奶粉喂  你也可以试着用勺子喂 多少要喂一点的 如果还不行  你就在水里加点葡萄糖  不过喝水还是喝白开水好