坐月子期间。是可以喝纯牛奶的，这个能够补钙，以及其他的微量元素能够补充你身体的能量，。而通过你的母乳孩子也能够吸收。 平时要多吃炖鸡，炖鲫鱼，炖猪蹄的食物就能促使奶水多。有良好的心态以及性情。

坐月子可以喝牛奶啊，只要不喝凉的就好啊，牛奶很有营养的对你的身体恢复也好啊，我坐月子的时候每天一袋呢，热了再喝的，你也可以买那种妈妈奶粉喝

这个没有禁忌的都能吃的。