多喝汤躬慕，几顿没有限制，汤得浓点儿，但是少放盐啊。 可以试着增加点儿活动量，比如抱着孩子走动走动什么的，据说也能增加奶量。 另外，别愿唉狼用涨奶时间当成奶量的标志，只要孩子渐逝够吃就成。 产奶量是逐渐上升的，存奶量也是逐渐上升的。 多喂喂，奶量会逐渐增加，别急别急，心情愉快有利于产奶啊 希望对您有帮助