冬天到了，给宝宝吃什么水果好点呢？拜托各位大神
匿名用户 2014-04-24 19:53
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你好，个人建议在冬天孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄杏、黄桃则最等深色水果的维生素C含量都比较高，颜色浅的水果维生素C含量糕佳略低些，而维生素C含量比较高的水果还有枣、山楂、橘子、猕猴桃等。维生素C对于抗感剑倘搁冒、增加身体抵抗力能起到很大作用，很多人通过吃维生素C片来补充身体所需，其实不如直接吃水果来得快。
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你好，个人建议在冬天孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高，颜色浅的水果维生素C含量略低些，而维生素C含量比较高的水果还有枣、山楂、橘子、猕猴桃等。维生素C对于抗感冒、增加身体抵抗力能起到很大作用，很多人通过吃维生素C片来补充身体所需，其实...