你好！很高兴为你解北间训答的， 坐月子 的时候是可以放 豆腐 的，这个对奶水是没有影裕导响的，坐月子的时候还是需要多注意自己的饮食均衡的，荤素搭配的，也要多注意休吉搂息的，这样的话都可以有助于自己身体恢复的。