三精的葡萄糖酸锌、酸钙不错，另外，也可实队查以给炼锅宝宝吃些锈菜含钙，锌高的食物。如动物肝脏，瘦肉，蛋，鱼，花生，杏仁，土豆，奶制品，豆类。