求九个月小宝辅食食谱
邓安平_QEPE 2020-01-05 06:41
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我把我宝宝一天的食谱给你写出来，你可以参考一下： 早餐 ：配印截方奶200毫升（有的宝宝能喝250毫升呢，我好羡慕）、小面包或小蛋糕一个午餐：菜肉粥（或者馄饨、饺子、面条等）一小碗午点（午觉睡起来之后）：水果（或鸡蛋羹、或豆浆一碗）晚餐：同午餐睡前：配方奶，多少随孩子愿意菜肉粥里的菜可以截唤每天变换，胡萝卜、青菜、白菜、蘑菇、莴笋丰愿毫、白萝卜等，肉一定要剁细，粥要煮烂，随着宝宝长大，牙齿增加，粥就不再需要太烂，象我们大人吃的稀饭就可以了。希望你的宝宝胃口好！不过由于这个年龄阶段的孩子极易生病，且肠胃功能脆弱，选择适当浓度的 初乳 奶粉对于这个年龄段的宝宝是最为合适的。可以选择给宝宝喝 牛初乳 ，比加一点生命阳光牛初乳。
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建议从6个月开始添加辅食的顺序：米糊、菜（水）泥、果（水）泥、蛋黄泥、鱼泥。7～9个月：烂面、碎菜、全蛋、肉末。鸡蛋不失为一种经济实惠的食品，对于没有过敏或者不耐受的孩子来说，鸡蛋是不错的食品。
9个月可以吃肉末动物内脏烤馒头片 磨牙棒 (饼)饼干鸡蛋。 随着年龄增长，宝宝的食谱不仅食物种类逐渐增多，质地也逐渐变稠变干、颗粒逐渐变大。在添加 辅食 的过程中，家长不能随心所欲或急于求成，一定要有耐心，以保证宝宝正常 生长发育 的延续。
九个月的宝宝可以尝试的食物种类太多了，肉类，蛋类，禽类，鱼虾，蔬菜，水果都可以尝试了。可以弄得稍微质地粗糙一些或者软的易抓握的手指食物来锻炼宝宝的咀嚼能力和手眼协调的能力。
可以吃的很多的米粉蛋黄粥面条
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