指导意见： 您好，可口服氯雷他定片,也可选择防风通圣丸治疗，适当锻炼，选择适合自己的一些活动 不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤，不吃辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物，避免感情冲动，忌用手搔抓或热水烫洗