您的情况考虑是乳腺增生的情况，目前常用的药物有谷维素,逍遥丸,乳核散结片等.尚有激素疗法,采用雄激素治疗本病,来抑制雌激素效应,软化结节,减轻症状;但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡,不宜常规应用.仅在症状严重,影响正常工作和生活时,才考虑采用.平时禁忌辛辣和刺激性食物.保持情绪舒畅.