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喝麦芽水吧，我给宝宝断母乳的时候就是泳蒸录喝的这个水，当白开水一样喝了三天才有作用的，自然回奶的比较少，特别是母乳比较敢医多的更难做到了。喝麦芽水不会影响到下一胎眠指的 母乳喂养 的。
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自然回奶，可以喝麦芽煮的水，还有多吃韭菜，都有回奶的作用。
那就是别让宝宝吃憋回去奶涨也别挤奶
喝大麦茶，吃韭菜
不难哦，胀奶胀得难受时剂一些出来缓解一下，不要发炎即可。另外到中药店抓100g左右炒麦芽，每天用30g熬水当一天的水来喝。连喝3天，奶慢慢就自然回了。
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