首先，病史诊断：凡育龄妇女全身肌肉、关节痛，必须有大月子、小月子受凉的历史，否则就不能诊断为月子病； 其次，症状诊断：主要以全身或局部肌肉、关节痛、酸、困、麻、胀为主要症状，并伴有眼眶疼痛、流泪及全身出汗，怕风等症状； 再次，体征诊断；本病临床重点是关节只疼不肿，只疼不影响关节功能活动（合并骨刺及类风湿者除外）； 最后，化验检查、X线拍—片进行诊断；除部分患者抗链“O”增高外，绝大多数化验指标均正常，X线检查无骨质破坏等。 月子病患者在病情许可的情况下，可以适度进行运动，运动的优点是可以改善血液循环及代谢，增强体质与毅力，利于改善和恢复月子病给患者带来的关节症状。 如果出现月子病的症状，应及早去医院就诊然射吊，并注意及时护理。 1、月子病的发病与产妇的精神状态有很大的关系，因此，月子病的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁，适当参加一些活动，能更快的使月子病患者病情得到控制。 2、风寒湿露躬邪的侵袭是月子病发病的主要原因，月子病患者生活中一定要注意保暖，使身体处于冷热适度状态；室内既要通风，又不能让高战风直接吹，尤其夏天避免吹电扇、空调直吹。 3、合理的饮食对月子病的护理有重要的辅助作用。饮食以易消化又富含高营养的食物，鸡肉、牛肉、瘦肉、鸡蛋等。也要适当吃些蔬菜水果，以保持大便通畅。月子病的患者需禁食寒凉食物；不吃过于辛辣的食物。 太原市类风湿病医院专家提醒您，如发现自己出现月子病的早期症状，无论其症状的程度是否严重，都应尽早到正规的医院进行检查，并积极配合治疗。？太原市类风湿病医院是月子病患者不错的选择。侯丽萍医院太原类风湿病医院太原侯丽萍医院