睡觉时保持什么姿势才好啊？我总是喜欢平躺，但是一趟着肚子就会硬起来还会动！我倒是挺舒服的就是宝宝一
素素妝 2014-09-16 09:13
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怎么睡都可以只要没有不适感就行
左侧睡姿对宝宝最好
孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠，使增大的子宫不同程度地右旋。如果仰卧，增大的子宫压迫腹主动脉，使子宫动脉压力降低，不仅影响子宫及胎儿的供血，而且增加下腔动、静脉的压力，导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。 但是如果习惯右卧，也不要太勉强，一切以孕妇舒适容易入睡为前提！