哺乳妇女吃哪些蔬菜容易使婴儿腹胀?

宝宝现在两个多月,经常腹胀,大便稀而且次数多,母亲喜欢吃蔬菜,但是我从网上看,那么多的蔬菜都是产气的,会给婴儿造成影响,例如:豆角、包菜、莲藕、南瓜等等。 那么,哺乳妇女到底应该吃哪些蔬菜啊?我都犯糊涂了?几乎市场上卖的每种蔬菜都容易产气了,谁能具体提供几种当季的而且不产气的蔬菜呢?
匿名用户    2008-08-19 14:46    

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我宝宝也是同样的情况,腹胀,肚子气鼓鼓的,爱吐奶,睡觉总是不踏实,我也查找了很多网站信息,问过很多人来寻求帮助。 总的来说,这主要和孩子本身的消化能力有关。有的孩子天生就肚子大,腹胀。一般等到孩子3个月以后,消化能力强一些了,这种状况就会有所好转。 当然,母亲少吃产气的食物对婴儿减缓腹胀是有一定作用的,像豆类(大豆、豆角等)、薯类(土豆、红薯、南瓜等)、花菜类(菜花、包菜)等都是容易产气的。而黄瓜、冬瓜、菠菜、小白菜、西红柿、萝卜、藕等应该可以吃一点。 另外,可以在吃奶后多拍拍嗝,揭满在吃奶后1个小时后香典辉给宝宝揉揉肚子(5-10分钟,顺时针,一天2-3次)。 还有,少让宝宝吃进或者吸进空气(改善喂奶的姿势,减少宝宝过度哭闹)。 我有个同事宝宝也有这问题,因为腹胀爱最最吐奶,她为了让她宝宝睡时间长些,就在她睡觉时,倾斜睡(头高脚低,用特定设备固定。) 还可以适当吃点帮助消化的药,比如妈咪爱。 随着宝宝消化能力的提高,4个月后,应该会好一些了。如果还不行的话,就去看医生好了。

匿名用户   2008-09-01 18:09
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你是说你吃,还是宝宝吃呀?你在怀着孩子还是已经生下了宝宝呀?是生下了两个月后的宝宝吃还是生下宝宝两个月后的你吃啊?

匿名用户    2008-08-19 15:04