平时照顾宝宝预防感冒家庭护理重要的一条是要让孩子充分休息，提高免疫力，对预防感冒必不可少所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的胡萝卜素可以防治感冒。还有核苷酸营养是能增强宝宝免疫力的，奶粉里有的有这种营养，我家宝宝喝的双亲之选奶粉就有，还挺全的有五种，还行，我家宝宝还挺有抵...抗力，没怎么感冒啊，里面牛磺酸也丰富对宝宝神经心脑发育好。加上我平时对宝宝照顾的细心，随时增减衣服，宝宝保护的很好。少吃盐多喝水。给宝贝准备的饮食要清淡，食物过咸会增加宝宝肾脏负荷，降低免疫力，感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒。天气干燥，每天给宝贝多喝水，可起到除燥、保护黏膜的功能，促进病毒的排除，预防感冒。