最简单的就是乳腺增生 复杂的就是肿瘤了 不过很多女人都这样的，现在已经是女性第一的问题，超过妇科病 内衣别穿太紧，或者不穿 平时出门冷天都可以不穿内衣的，热天的话，有些衣服看不出来也可则抓认以不穿，或者戴乳贴，贴奶头那种 得空多按摩，多吃海带 最好是去医院看看，如果轻微可以不用吃药，医生虏挎会诊断的，但如果不去，影响用射到病情耽误治疗会后悔的，所以一定去正规医院