1至2岁的孩子可以吃鱼肝油和钙，这时孩子的骨骼发育迅速，需要坐兔充足的钙和维生俗减震素D，注意适当多补充，多晒晒太阳。如果孩子的饮食种类丰富，营养均衡的话，维生素片不吃也可以，能从饮食中获取的维生素更易被吸收，不需要额外再补充了，如果家长无法掌握补蛇残充维生素的量，严重时还可能对孩子造成损伤。