孩子缺锌就要及时劣厉眠补充的，不然还会影响身体的生长发育； 要补锌你可以给孩子吃锌硒宝片，这个补锌效果比较好，不像酸锌那样刺激肠胃，而且高，电怠你可以找找；补铁的话，可以吃铁之缘片； 最后要注意膳食多样化，少吃精制食品（如碗竞精白米、精面）以及零食。