病情分析： 您好：我认为无论是孕期吉怪苦或哺乳期最好不要口服止痛药物，以免对宝宝产生副作用，如果出现疼痛等不适我建议您查找病勒挡因给与对症治疗，避免服用止痛药物。 指导意见： 我建议您多饮水，无论孕期或哺乳期都多到户外运动，增强体质预防感冒，饮食进清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，注意休息，避免劳毯金累，注意保暖，避免着凉。希望我的回答给您带来帮助。