应该不可以的 菠菜里含有很多草酸 会和鱼里面的钙在人体内发生反应 生成不溶性的草酸钙 人体遮间告内的结石正是草酸钙/碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的 所以最好不要这样吃。 希望对你有帮某金吉兵助。