你好 主要考虑是缺钙，贫血，或是营养不良的表现导致的.注意休息，最好多吃水果和蔬菜，保持良好的心态，最好不要活动过度，可以配合服用钙片进行调理。建议做血常规，微量元素检查进行确诊。在家时把膝盖用厚厚的被子捂上，然后把电暖气或者电暖风打开，直对着膝盖的部位吹暖风，注意不要把被子烤着火了。这样有几天就会...好的。 祝你健康