如果我的奶，宝宝能吃上。我就没有任何心思了。

建议您从改变自己开始，在生活中，温和冷静，情绪有所克制，与人为善，不与人争的人精神生活更为健康。自由乐观开朗的性格比消极、悲观，狭隘的性格更有利于精神健康。可以根据自己的能力资源扬长避短，制定个人的理想，愿望与奋斗目标，经过努力促其实现，成功的机率越大，维持精神健康也会有较大的把握。建议您多到户外运...动，多与朋友交流，多与外界接触，让自己的生活多些阳光，心胸开朗豁达些。

你好，产后由于自身的激素的原因，和，照顾宝宝的劳累，所以妈妈会出现产后抑郁的情况，这个时候尽量多想点开心的事情可以找身边的朋友聊聊天。

要跟你老公沟通一下，让他多关心关心你，这样你心情会好些。

宝妈，你要想开点，想想以后有宝宝陪你，还叫你妈妈，是多么幸福的事情。