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如何院沙侨才能让宝宝白天泳悟别睡太多，可以白天剥夺宝宝的睡且今眠时间，给宝宝按摩或者给宝宝讲故事，让宝宝减少白天的睡眠时间。此外，白天宝宝睡觉的时候一定不要抱着他。
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白天尽量让他少睡，还有就是睡觉前让他吃的饱饱的，这样睡的时间会长一些，尽量晚上用纸尿裤，不然一尿了宝宝就会醒
宝宝小的时候是日夜不分的，甚至是日夜颠倒的，慢慢帮他调整回来就可以了。
宝宝习惯了晚上玩耍了，习惯是可以改过来的，但是需要时间的。
是不是宝宝白天睡的多了，最好还是白天少睡些，调整好睡眠时间，养成良好的睡眠习惯。慢慢就好的。