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饮食要清单，多喝水，可以泡叹以点菊花和金银花，开加湿器增加室内湿度，而且要多给宝宝喝水，劳训丛母体上火一般宝宝也会上火的！索称
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晚上睡觉 时在屋里放盆水，平时保持屋里的湿度，但尽量不要用加湿器！
喝点宝宝喝的 清清宝 ，可以一次喝两袋。
喝点菊花茶和 金银花茶 ！
多喝水，哺乳期的麻麻容易缺水的，多喝点 冰糖雪梨 水也是可以去火的。
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饮食要清单，多喝水，可以泡叹以点菊花和金银花，开加湿器增加室内湿度，而且要多给宝宝喝水，劳训丛母体上火一般宝宝也会上火的！索称
晚上睡觉 时在屋里放盆水，平时保持屋里的湿度，但尽量不要用加湿器！
喝点宝宝喝的 清清宝 ，可以一次喝两袋。
喝点菊花茶和 金银花茶 ！
多喝水，哺乳期的麻麻容易缺水的，多喝点 冰糖雪梨 水也是可以去火的。