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就是涨到痛才挤啊，痛到受不了就挤点。记住，是挤一点点，挤到按到不硬就不要再挤了。
回奶的时候是不能挤的，至少要三天以后才能少量的挤出来一部，注意感染。
我两胎都挤掉啊！！硬得不行就挤点出来，，有点软了就不挤了，用白酒按摩一下乳房，好受多了！三天后就不会再硬起来，几乎没什么了。
没吃过，不知道
我刚断奶五天，我去妇 幼保健院问过医生,医生告诉我千万不要向外 挤奶,这样还会继续生乳,如果涨让我吃陕西 健民生产的乳增宁胶囊,可以止痛也可以消除 肿块,这样就不会有炎症,我感觉效果还不错, 我现在的RF软软的,也不生乳了,虽然还是有 点疼,但不是很严重.最初的两天都得涨,忍过 去就好了,祝你断奶成...