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坐月子里是可以吃土豆的，土豆含有丰富的套索钾，镁和维生素C，不过不能团夕佳吃发芽的土豆，不能吃变绿的土豆，不能吃放久了的土豆，安搁防止食物中毒
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坐月子期间是可以吃土豆的没有太大讲究，只要不吃那些，容易上火的东西或者是刺激性太大的东西就行。
土豆的话应该也可以吃的吧，坐月子的时候是要吃适当的吃点那个蔬菜的呢，要不很容易便秘的
土豆肯定是可以吃的呀，这些东西都可以吃。