家长除了注意让孩子不再受凉以外，饮食上一定要注意了，不能给孩子吃寒凉性质的食缘搁物，多让孩子吃性平、性贵次佳温的食物，不吃或少吃剪哑水果，不能吃冷饮、及时祛掉寒凉，给孩子喝姜糖水，多喝温开水，临睡前用温水泡脚或加上一点艾叶水泡脚