你好 宝宝脾胃稚嫩，尚在发育中，夏天经常过食冷饮，极易造成损伤，出现积滞、厌食等症，影响消化吸收，导致一些营养素缺乏。 调理脾胃功能的方法 饮食上，注意调剂花样，要清淡少油腻，细软易消化；进食一些补脾胃助消化的食物，如山药、茯苓、扁豆、莲子等，必要时在医生指导下服用参苓白术散等栋们中成药；烹调时，最好把食物制作成汤、羹、糕等，尽量少吃或不某震吃煎、烤、炸遮今残的食物；多给宝宝吃富含胡罗卜素的食物，如胡萝卜、柑桔等，保护呼吸道和胃肠道的黏膜免受病毒或细菌侵袭，保护脾胃功能；一定要让宝宝适量进食，防止暴食。