流产后吃的方面注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水今战果，含铁多），蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生乡蒸劳素的食品； 尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。还可以吃SHOWL人流敢葛后子宫恢复，能促进子宫基底细胞再生，更快恢复。 不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食品。因流产后食品均以温补为上，这些食品不利于恢复健康