你好，奶水量跟进食汤水少和泌乳素的分泌有关，你喂奶到三个月后奶水少了，建议多喝汤，多喝猪脚炖黄豆汤，猪脚炖木瓜汤，鲫鱼汤，都是催奶的，还需要多按摩乳房，促进血液循环，适当添加辅助食物，配方奶粉，按循序渐进的方式添加辅助食物