您好：吃螃蟹是可以催奶的，建议服用催乳片，同时也可以吃一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食，哺乳期不要吃麦芽糖，大料,味精,豆角,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,麦片,辣椒等，这些食物容易回奶的。