哺乳期的妈妈是不是容易缺钙?怎么补钙好?

宝宝已经四个多月了,不知是最近干活比较多还是什么其它原因,我总感觉腿脚经常又酸又累,总想躺着舒展休息一下,还有就是从坐完月子后,每天晚上睡觉都觉得腰酸背痛,好像床垫太软的那种不舒服,但是其它人睡这个床就没这种感觉,所以我想是不是我缺钙了?
鄂秋月    2010-07-09 14:16    

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多喝牛奶,吃钙片,儿童型的

郎雨南_iCLQ   2010-07-09 17:03
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其他回答

营养跟不上,肾虚。晚上不能和太多水。

叔向南_3rfB    2010-07-09 14:59