六个月的孩子小腿像罗圈腿
漫珊珊_PQrA 2014-05-07 05:29
满意回答
你好,岩室堡稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿 很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好. 方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能挡过深蹲并停查玻留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次.
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
罗圈腿是由于 缺钙 引起的,不要让宝宝缺钙就不会了
你好,这种情况平时可以给孩子滴些 鱼肝油 滴剂,让孩子多 晒太阳 ,可以帮助补钙。母乳的情况母亲多吃富含钙质和 维生素 高的食物。
生理性的,没关系,大些就不这样了