宝宝要是睡眠颠倒，需要家长妈妈培养的，可白天减少睡眠的时间，多逗引宝宝，特别是下午，可用温水擦洗宝宝脸部使宝宝清醒，这样逐步减少，可慢慢改善的。

白天别让他睡这么多

我家宝也是，白天怎么叫也不醒，今晚倒是没醒，刚才直哭，刚刚哄好睡了，抱着还没敢放下呢，反宝宝小没办法啊！可能大大就好了吧，白天睡得就少了，到时候自然就到过来了！

白天想办法逗他玩耍

白天多陪她玩玩，出来走走，照照太阳