产后回乳的方法主要有自然回乳及人工回乳两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断乳者，常可使用自然回乳方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回乳方法。另外，正常断乳时，如果奶水过多，自然回乳效果不好时，亦可使用人工回乳方法。下面谈的就是人工回乳的方法。 中医里回乳最常用的是麦芽，生麦芽炒麦芽哪个好是个问题。据文献记载，生、炒麦芽均有回乳之效。有观点认为：其回乳作用，关键不在生、炒与否，而在于用量的差别。小剂量则消食开胃而催乳，大剂量则耗气散血而回乳。麦芽60g~90g，水煎代茶饮，可连服3~5日。还有个免怀散，亦可回乳。引《医宗金鉴》原文参考：产后乳汁暴涌出，十全大补倍参耆，食少乳多欲回乳，免怀红花归芎膝，无儿食乳乳欲断，炒麦芽汤频服宜。 注:产后乳汁暴涌不止者，乃气血大虚，宜十全大补汤，倍用人参、黄耆。若食少乳多，欲廻其乳者，用麦芽炒熟，熬汤作茶饮之。免怀散：红花 赤芍 归尾 膝各二钱 上锉，水煎服。麦芽煎：麦芽三两 上一味，水煎作茶饮。 除了内服法外，中医里还有其它方法：先将乳汁吸出，用皮硝50～60g置于纱布袋中外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日4次。针刺足临泣、悬钟等穴位，两侧交替，每日一次，用弱刺激手法，7天为一疗程。西医也有一些方法。如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服35天；或溴密勒隐亭，每次5mg，每日2次，连服6日，以后每日5mg，连服3日；或肌注苯甲酸雌二醇2毫克，每日1次至回乳为止。也可口服维生团命素B6片剂，每次200mg，每日3次，连服4-6天，机理可能为促进脑内多巴胺生成，从而激动多巴胺受体引起负反馈使垂体泌乳素分泌减少，进而抑制乳汁的分泌。也有食物回乳的记载：豆浆碗，加入砂糖适量混合温服之。录之以供参考。 回乳是一个复杂的过程，有的用激素注射即可；有的对注射不敏感或反应大只能用中药；有的需中西医结合应用；还有少数需用溴隐亭强行回乳，均应因人而异。而回乳过急可以导致乳汁郁积及乳腺炎，又须加以注意了。 个月内的婴儿生长所需要破浅卫的天然营养。经母乳喂养的婴儿，在六个月内较少患肠胃过敏、婴儿猝死症和新生儿低血钙性抽搐等疾病，同时母乳喂养能促进母婴关系的建立。因此，使用上述回乳方法之前请慎重，请在相关专业人士指导下应用。 1．你可以到药店买已烯雌酚片，一次5MG（5片），一日3次＼和维生素B6，一次一片，一天3次一起连服三天． 2．中药退奶：炒山楂和炒麦芽各50克煮水分二次一天服完，连服三天． 断奶时少吃肉和高蛋白类食品.