益生菌主要用于两种情况：貌今满一种是因为长期使用抗生素，抗生素不但杀死了致病菌，同事也杀死了共存的益生菌，因此需要补充益生菌以重新建立体内微生挤辉态屏障；另外就是因为腹泻造成大量益生菌丢失，失去了制约致病菌或者条件致病菌此时会引发疾病，造成肠道菌群失衡，所以为栋报之补充益生菌，重新建立肠道菌群平衡，维护肠道健康。