你现在可能是 孕期抑郁 表现，总这样会影响胎儿的，我现在比你的还大几周呢， 先不要去想生孩子很痛的问题，担心过早，你现在就是多听舒缓音乐多散步运动，深呼吸放松心情什么都不去想肆殊，每天吃好喝好睡好就是你的工作，多和老公沟通交流，以获得贴心的依靠，比如宝宝又踢了，一起想象宝宝长得更像谁啊，把你脑相崭的情绪表达出来，向老公和朋友们说出你的恐惧和担忧，明确告诉她们你的感觉，会得到她们的精神支持，能让你玻细得到你想要的安慰。