宝宝体型略大,如何饮食控制?
续云岚_1PXG 2013-05-08 12:16
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你匪们最可以观察一下,自己吃设么比较容易长胖。比如我就是吃主食长胖,所以后期狗耻就控制主食的劣告量。
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少吃多餐喽,尽量少摄取糖份多的食物
这个和爸爸妈妈的身高有关系的,如果宝宝的爸爸妈妈比较的高大,孩子就可能比较的高大,没有关系的
少吃油腻食物,不要过多吃甜食,吃蛋白质丰富的食物,多吃蔬菜水果,我 怀孕的时候,任何油腻食物都吃不下,宝宝生下来就很小。适当运动,每天多散步。