指导意见：准备两三条宽度约为30-40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。产后子宫恢复阶段，不建议使用腹带，特别是勒得过紧应...严禁，因为容易引起子宫疾病及盆腔炎等。两个月以后可以用腹带，但最好也不要太紧。产后早下床、早运动并坚持做适当运动可以帮助肚子上的肉